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蘑菇鸡翅便当的做法【图文】,怎么做好吃

2018-11-02 17:14:54
蘑菇鸡翅便当的做法【图文】,怎么做好吃 精品主食分类香味 菜品口味煎主要工艺30-45分钟所需时间简单制作难度 食材明细 鸡翅3只蘑菇3朵黄瓜半根胡萝卜半根花生1小把橙子半只香葱适量红辣椒丝适量蚝油适量糖适量盐适量料酒适量黄油适量淀粉适量 蘑菇鸡翅便当的做法详细步骤第1步鸡翅洗净后用蚝油1汤匙,盐1茶匙,糖1茶匙,料酒半汤匙腌制。加入1汤匙淀粉揉捏5分钟。平底锅抹一层底油。先皮朝下煎至表面金黄翻面。同样煎至金黄即可(鸡翅完成)第2步平底锅可能还剩一点点油。下花生。1茶匙盐和干红辣椒死翻炒至表面金黄胡萝卜切花。黄瓜对半切开后切半圆片(胡萝卜黄瓜完成)第3步煎蘑菇的做法参照上一篇《西班牙蒜香煎蘑菇》(煎蘑菇完成)全部完成后装入便当盒中。撒上葱花。剥个橙子。即可蘑菇鸡翅便当的营养分析姚晨干不动了换老公挣钱过两年准备要孩子
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